Какой мужчина не мечтает иметь дома боксерскую грушу, но хорошего качества весьма дорогие, а дешевые брать бессмысленно из-за маленького срока жизни, поэтому будем делать своими руками. 
Материалы, которые нам нужны для создания снаряда:
Самый обычный мешок.
Армированный скотч. ( не обязательно, но желательно для того, что-бы не сбивать руки и ноги ).
Песок или опилки для наполнения.
Цепь — можно купить в бытовых магазинах.
Нужно около 1.5 метра.
Стальная проволока.
Капроновая или другая прочная нить.
Толстая кожа — будет идеальным вариантом, но если нет возможности ее достать — то подойдет прочный брезент или дерматин, но их необходимо будет складывать в несколько слоев и есть шанс, что они лопнут.
Большая игла или крюк для шитья, ножницы, плоскогубцы — для изготовления.
Боксерская груша своими руками: процесс изготовления.
На нашем материале, из которого будет сделана груша делаем выкройку согласно изображению. Где D — это диаметр будущей груши, h — высота. Размеры нужно подбирать согласно вашим предпочтениям и свободному пространству. По краям мы оставим 2-3 см для шва, а с верху 5-10 для кольца.
Сшиваем дно для груши и по бокам. Шить нужно вывернув ее наизнанку, затем вывернуть обратно.
Цепь разрезаем на четыре отрезка по 20-30 см, либо на два по 40-60 см.
Скручиваем круг из стальной проволоки по диаметру груши и вставляем в нее цепи
Кольцо из проволоки вставляем в верх груши. Продеваем цепи через отверстия, которые мы сделали в выкройке, огибаем краями материи наше кольцо.
Плотно и прочно прошиваем верх, что-бы зафиксировать кольцо.
Вставляем внутрь мешок, что-бы не пропускать через швы песок или опилки.
Наполняем смесью песка и опилок тщательно утрясая. Обратите внимание, что смесь будет постепенно оседать и необходимо будет подсыпать.
Обклеиваем грушу армированным скотчем, что-бы не сбивать руки и ноги.
Подвешиваем за цепи к креплениям.